Is glasra atá lán le cothaithigh é brocailí, atá lán le vitimíní C, K, agus snáithín, a chabhraíonn leis an díolúine a threisiú—foirfe do mhíonna an gheimhridh! I Texas, áit a mbíonn an aimsir te go reo, is é ceap gloine seomra gréine an bealach is fearr chun brocailí a fhás i rith an gheimhridh. Cosnaíonn sé do bharra ó theocht agus stoirmeacha dothuartha, rud a thugann soláthar seasta de ghlasraí úra, sláintiúla duit.
Le ceap gloine i seomra gréine, is féidir leat an timpeallacht a rialú do do brocailí, é a choinneáil ag an teocht cheart agus a chinntiú go bhfaigheann sé neart solais. Ní hamháin go méadaíonn sé seo do thoradh ach cinntíonn sé freisin go bhfanann an brocailí úr agus lán le cothaithigh. Ina theannta sin, ciallaíonn sé go bhfuil aon lotnaidicídí ná ceimiceáin agat nuair a fhásann tú do ghlasraí féin sa bhaile - ach bia íon, glan.
I gcás teaghlaigh i Texas, is furasta dóibh taitneamh a bhaint as brocailí baile i rith na bliana i dtithe gloine gréine. Ní gá a bheith buartha faoi dhrochaimsir ná ganntanas i siopaí grósaera a thuilleadh - níl le déanamh ach glasraí úra baile nuair is gá duit iad.
Am an phoist: 16 Deireadh Fómhair 2024